Přeskočit na obsah
ejaj.cz

Journable — AI Calorie Counter

Zkušební verzeFitness

Journable je AI aplikace pro sledování kalorií a maker, která umožňuje logovat jídla a cvičení přes chatové rozhraní nebo fotografií.

journable.com
Náhled nástroje Journable — AI Calorie Counter

O nástroji

Journable slouží jako osobní dietní asistent: místo ručního vyhledávání v databázích potravin stačí napsat nebo vyfotografovat jídlo a AI okamžitě odhadne kalorický obsah, makroživiny (bílkoviny, sacharidy, tuky) i energetický výdej při cvičení. Aplikace rozumí širokému spektru pokrmů – od domácích jídel přes restaurační porce až po mezinárodní kuchyně. Funkce sledování maker zobrazuje denní příjem v reálném čase a porovnává ho s uživatelsky nastavenými cíli. Foto-analýza jídla odhaduje velikost porce přímo ze snímku, takže logování funguje i bez psaní. Aplikace je navržena pro různé cíle – hubnutí, nabírání svalové hmoty i udržení váhy. Journable je dostupný jako mobilní aplikace a nevyžaduje ruční prohledávání databází potravin – veškerá analýza probíhá přes AI chat nebo rozpoznávání obrazu.

Klíčové vlastnosti

  • Logování jídel a cvičení přes AI chat bez nutnosti databáze
  • Foto-analýza jídla s odhadem porce, kalorií a maker z fotografie
  • Automatické sledování maker (bílkoviny, sacharidy, tuky) v reálném čase
  • Personalizované nastavení zdravotních a výživových cílů
  • Podpora lokálních i mezinárodních pokrmů včetně domácích jídel
  • Přehled kalorického příjmu a výdeje v průběhu dne

Časté dotazy

Jak se logují jídla v Journable?

Jídla lze zaznamenat dvěma způsoby: buď napsat zprávu do AI chatu (např. "snědl jsem kuřecí salát"), nebo vyfotografovat jídlo a nechat AI odhadnout porci a nutriční hodnoty automaticky. Není třeba ručně prohledávat databáze potravin.

Jaké makroživiny Journable sleduje?

Aplikace automaticky sleduje příjem bílkovin, sacharidů a tuků. Uživatel si nastaví vlastní denní cíle pro každou makroživinu a Journable průběžně zobrazuje, jak blízko je jejich splnění.

Zvládne Journable rozpoznat i méně obvyklá nebo domácí jídla?

Ano, AI je trénována na širokém spektru pokrmů včetně domácích jídel, restauračních porcí a mezinárodních kuchyní. Foto-analýza navíc umožňuje odhadnout nutriční hodnoty i u jídel, která by bylo obtížné popsat textem.

Kategorie

AI novinky do e-mailu

Každý pátek 3 vybrané AI nástroje, prompt týdne a to nejdůležitější ze světa AI — přehledně, česky a bez balastu.

Jeden z nejstarších pravidelných českých AI newsletterů.

Přidejte se k + čtenářům

Jednou týdně, v pátek. Žádný spam — odhlásíte se jedním klikem.

Podobné nástroje

Hledáte alternativu k Journable — AI Calorie Counter? Tady je 6 podobných nástrojů z kategorie Fitness.

Zobrazit všechny alternativy v kategorii Fitness